北宋和金国订海上之盟联合灭辽，金人发现宋军战斗力低下，领兵将帅皆无能之辈，在亡辽那年(公元1125年)冬天，大举进攻北宋，金军长驱直入攻占汴梁，宋徵宗父子做了金人俘虏。赵构在文武大臣拥立下在应天称帝，不久迁都临安，南宋开始。宋金之间前期和议以淮河，大散关为界，打打和和。后期，南宋联蒙灭金，双方战争持续近百年时间。家贫出效子，国难显忠良，百余年间湧现出一批抗金名将。
公元1126年，金军长驱直入，意在灭宋。宋朝的军事实力和战争储备还是挺厉害的，但是，以宋微宗为首的上层集团消极避战，一心想同金人议和，失去了战争主动权，失去战机，成了阶下囚。这时候，宋东京留守使宗泽是坚决主战的名将，屡创金军，后来，忧愤而死，至死仍呼渡河，是抗金初期名将。
赵构登基后，收拾残局，重新组建军队，岳飞，韩世忠，刘琦，张浚被称为中兴四将。岳飞是宋代最年轻的节度使，提出连接河朔的战略计划，收复了襄阳六君郡。浙西制置使韩世忠在黄天荡大败金兀术，刘琦大军大破金人铁浮屠和捌子马。宋金战线稳定在长江沿线。
金人全面进攻失败后，重点进攻川陕一线。宋秦凤路经略使吴阶在和尚原大败金兵十万人，仙人关之战又取得胜利。抗金名将吴阶，吴麟兄弟成功稳定了川陕防线。
宋金双方经过决战后，谁也吃不掉于，于是，双方进行了绍兴和议(公元1141年)，宋金以东起淮水，西到大散关为界，南北分治。此后，南宋几次北伐都半途而废。金主完彦亮(公元1161年)时期征集五十万军队兵分四路伐宋。宋将吴麟川陕一线痛击金军，收复秦洮十六州。长江沿线，后起之秀虞允文指挥宋朝水军采石之战大败金军。金军内讧，完彦亮被杀死，金军北撤。虞允文一战成名，经略四川，后来官至左丞相。
南宋后期，联合蒙古灭金。孟珙(公元1110年一公元1174年)是这一时期著名军事家，被西方人誉方战略防御战大师。孟珙从小在军营中长大，祖辈是岳家军中一员。孟珙实战经验丰富，战功无数，为南宋朝庭续命几十年。孟珙巅峰之战是联合蒙写灭金的蔡州之战。
北宋无将，南宋无相。宋朝以兵变起家，对武将特别忌惮。北宋时期，除狄青外，几乎没有战略级别的大将。南宋时期战争不断，时势造英雄，培养出岳飞，吴阶，吴麟，虞允文，孟珙等一批战略级别的帅才。
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