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  酒对人体的毒害可以说人所共知,但青、中年男子多数还不能戒除,这也就不免发生醉酒、宿醉,甚至急慢性中毒。因此有必要研究效果最快的解酒方法。

  1.饮酒必备佳肴。有些饮酒的人喝酒不吃菜,或随便吃点咸菜什么的,就左一杯右一杯的饮。他们不知道酒中的醇在肝脏内分解时,是需要各种维生素的。光是喝酒或短缺了维生素,就会形成失调,使肝脏遭殃。从医学上分析,在患,肝硬化的病因中,粗食和低营养更重于酒薄。因此在饮时必需吃营养价值高的酒菜:从保健方面来说,酒的醉度越高,越要吃动物蛋白质丰富的菜,这也是饮酒的一个窍门。市场上出售的肝脏药中就含有蛋氨酸和胆碱成分。而烤牛排,烧鸡、乳酪、金枪鱼、鱼卵酱以及其它动物性食品和大

  豆制品中,也含有大量蛋氨酸和胆碱。因此,吃这些食品时等于服了保护肝脏的药物。另外,酒和酒菜一般都偏重于酸性,所以应多吃减性食物,以作拮抗。如醋拌凉菜,青菜以及酒后的水果都是不可缺的。

  此外,酒精有利尿作用,能把盐分从尿中排出。为补充体内盐分损失,饮酒后的次日清晨,最好喝一碗酱汤.醉酒后吃什么最解酒以前已经说了,所以请参考前篇文章。

  2,水果解酒。由于酒本身有利尿作用,加之莱肴中的盐分增加了血液浓度,所以酒后喉头容易产生渴感。这时,人们往往一杯接一杯地饮水,这时肝脏也很不利。最好是多吃些水果,这样既可中和酸性,水果中的搪分又能使酒精在体内熟烧掉,从而减少酒对肝胜的毒害。

  3.切忌空腹饮洒。乙醇80%由十二指肠及空肠吸收,20%由胃吸收,因此空腹喝酒,其中60%一小时内就被吸收,一个半小时吸收量达90%,两个半小时可全部被吸收。越是空腹和“酒癖’,吸收越快。空腹饮酒,酒精直接刺激胃粘膜,并过快地被吸收进入血液,对身体各部位、器官造成损害。因此,饮酒时应边饮边吃菜肴,或吃部分主食,以保护胃粘膜,并延缓酒精被吸收的速度。此外,空腹饮酒还能引起低血糖的危险(酒梢是塘原新生的强抑制荆),出现头晕、心悸,出冷汗及饥饿感,严重者昏迷死亡。

  对于效果最快的解酒方法我们建议是使用解酒药,如特维康奶蓟草软胶囊和圣骑士苦蓟草软胶囊都是效果最好的解酒方法。

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